Le lezioni del Metodo Feldenkrais® sviluppano la capacità di osservazione dei propri schemi motori; portano l’attenzione dell’allievo sulle percezioni sensoriali; migliorano l’organizzazione neuromotoria e funzionale e l’ampliamento dell’immagine di sé.
Ha due modalità: lezioni di gruppo, chiamate CAM®, Conoscersi attraverso il movimento, e lezioni individuali chiamate IF®, cioè Integrazioni funzionali.
È adatto a ogni età e condizione fisica.
In questi open day, di tipo esperienziale, verranno proposte entrambe le modalità gratuite per i partecipanti.