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Descrizione dell'Evento

Università degli Studi di Pavia, Aula del Quattrocento
Pavia
Mag 18
2020
4 Organizzatori
200
Posti Limitati

Dettagli e Prenotazioni

Aggiungi al Calendario 5/18/2020 5:30 PM 5/18/2020 8:30 PM Europe/Paris La Mente Perfetta Università degli Studi di Pavia, Aula del Quattrocento serena-celfo [email protected] false MM/DD/YYYY

È possibile raggiungere una mente perfetta? Esistono corrispondenze tra gli stati di coscienza indicati dalle più antiche tradizioni sapienziali e le evidenze scientifiche attuali?

Nella storia dell’uomo c’è sempre stata una corrente filosofica o mistica che ha ricordato l’importanza di educare la mente al silenzio, all’intuizione e soprattutto allo stato di presenza consapevole. Oggi la scienza e in particolare le neuroscienze dedicano sempre più attenzione allo strumento che può rendere la nostra mente “perfetta”: la meditazione.

Ad oggi gli oltre 8,000 gli studi scientifici pubblicati sulle tecniche meditative parlano di  come “una mente meditativa” può influenzare e controllare i geni, modificando i processi di invecchiamento e di infiammazione ma anche avere un grande impatto sulle abilità cognitive, la memoria, l’umore, l’ansia e la depressione.

Sull’influenza genetica, tra i tanti,- si sono chiaramente pronunciate sia la biologa Elisabeth Blackburn, premio nobel per la Medicina nel 2009 che la scienziata Immaculata de Vivo, oggi docente di Epidemiologia alla Harvard School of Public Health, Direttore del Harvard Cancer Center e luminare nel campo delle neuroscienze grazie a risultati che pochi decenni fa potevamo solo intuire.

Cosa significa realmente sviluppare una mente meditativa?
Grazie alla scienza e in accordo con la filosofia delle antiche tradizioni millenarie ormai sappiamo che non siamo vittima dei nostri geni, ma artefici del nostro destino e che possiamo creare, attraverso il funzionamento corretto del silenzio e del pensiero, una realtà interiore ed esteriore sana e ricca di compassione, ottimismo, armonia e felicità. 

La partecipazione è aperta a tutti, studenti e non. Sarà un’occasione per incontrarci, dialogare e meditare insieme!


L’evento si inserisce nel progetto di ricerca sugli effetti della meditazione sullo stress e la resilienza condotto dall’Università di Pavia, Dipartimento di Statistica Medica.

Giunto al suo secondo anno di vita il progetto di ricerca è promosso Universitiamo® by UNIPV, la piattaforma di crowdfunding dell’Università degli Studi di Pavia >>guarda il video

La Mente Perfetta

Università degli Studi di Pavia, Aula del Quattrocento

Piazza L. da Vinci 6, 27010
Pavia, PV
Italia

[email protected]

3469832852

https://universitiamo.eu/campaigns/meditiamo-insieme-2-0-la-leggerezza-della-meditazione/

Programma

Organizzatori

Luisa Bernardinelli

Luisa Bernardinelli

Prof. Ordinario Statistica Medica Unipv. Capo-progetto di ricerca

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Gerardo Salvato

Gerardo Salvato

Post-doctoral Research Fellow Department of Brain and Behavioral Sciences (DBBS)

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Serena Celfo

Serena Celfo

Event manager

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Salvatore Bruno

Salvatore Bruno

Trainer di meditazione

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